تقطع الخضر الورقية مثل البصل الأخضر ، البقدونس أو الكزبرة وتوضع في علبة بلاستيكية وتترك في الفريزر مع كتابة اسم الخضار على الغطاء . وعند الحاجة لها تهز العلبة ويؤخذ منها قدر الحاجة وتعاد للفريزر .
 |
من موقع www.lunchinabox.net |
